Common Let's have good health: สมดุลระหว่าง Omega-3 และ Omega-6
สำหรับ การเรียนออนไลน์ ม. ปลาย (ม. 4, ม. 5, ม. 6) Post navigation
Omega-6 fatty acid / กรดไขมันโอเมกา-6 เรียบเรียงโดย: ตรวจทานโดย: กรดไขมันโอเมกา-6 (Omega-6 fatty acid) เป็นกรดไขมันชนิดไม่อิ่มตัว ( unsaturated fatty acid) ซึ่งมีพันธะคู่หลายอัน ( polyunsaturated fatty acid) โดยมีตำแหน่งของพันธะคู่ที่ตำแหน่งโอเมกา-6 ซึ่งนับจากคาร์บอนของกรดไขมันด้านปลายที่มีหมู๋เมทิล (CH3-) กรดไขมันชนิดไม่อิ่มตัวที่เป็นกรดไขมันกลุ่มโอเมกา-6 ได้แก่ - กรดลิโนเลอิก ( linoleic acid, C 18:2) - กรดอะราคิโดนิก ( arachidonic acid, C 20:4) แหล่งที่พบ กรดไขมันกลุ่มนี้พบได้จากน้ำมันพืช เช่น ถั่วเหลือง, เมล็ด ทานตะวัน, รำข้าว, จมูกข้าว น้ำมันรำข้าว ประโยชน์ต่อสุขภาพ 1. เป็นสารตั้งต้นของการสร้างสารพรอสตราแกลนดิน PG1 ซึ่งมีผลดีต่อสุขภาพ คือ1. 1 ลดการทำงานของเกล็ดเลือด ทำให้การเกิดไขมันอุดตันในหลอดเลือดลดน้อยลง ทำให้เลือดไหลเวียนดีขึ้น และหัวใจ ทำงานน้อยลง1. 2 ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอล (c holesterol) และลิโพโปรตีนที่มีความหนาแน่นต่ำ (low density lipoprotein, LDL) เพิ่มลิโพโปรตีนท่ีมีความหนาแน่นสูง (high density lipoprotein, HDL) 2. ช่วยลดอาการปวดและอาการอักเสบต่างๆ3. ช่วยรักษาความชุ่มชื้นให้เซลล์ผิวหนัง ลดอาการแห้งกร้าน แตกขุย ริ้วรอยต่างๆ บนผิวรวมถึงรักษาอาการทางผิวหนังบาง ชนิด เช่น ผื่นผิวหนังเรื้อรัง ผิวแห้งลอกเป็นเกล็ด รังแค ผมร่วง เป็นต้น4.
โอเมก้า 6 คืออะไร?
มีฤทธิ์เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ( antioxidant) ช่วยลดและชะลอการเสื่อมของเซลล์ต่างๆ ในร่างกาย ลดความเสี่ยงของการเกิดมะเร็ง ลดอาการแทรกซ้อนทางประสาทของผู้ป่วยเบาหวาน อาทิ อาการชาตามปลายมือและปลายเท้าช่วยรักษา อาการผิดปกติของชายหญิงวัยเจริญพันธุ์ และสตรีวัยทอง (เข้าชม 2, 464 ครั้ง)
บริษัท ซีบี อินเตอร์แล็บ จำกัด เลขที่ 32/4 หมู่ 4 ตำบลบางพลับ อำเภอปากเกร็ด จังหวัดนนทบุรี 11120 โทร: 084-644-9644 (คุณดา), 086-355-0525 (คุณนิว) การเงิน: 092-694-9892 (คุณลาวัลย์) ฝ่ายขาย: 064-194-4224 (คุณปุย) อีเมล์: ฝ่ายขาย: จัดซื้อ: Copyright © 2018 CB Interlab Co., Ltd. All Rights Reserved